週末から体調を壊していたので、ボルダリングは1週間ぶりです。
水曜日。
T-WALLは混んでます。
ただ、時間がまだ早かったからか、そんなにはいませんでした。
ああ、その前に2回カンテに新しくできていた課題をやってみます。
Tがついた課題です。
2個めをやっていたら、全く分からなくなりました。ムーブが。
そして、１階に。
スラブのマップ課題をやりますが、簡単そうで、壁から剥がされます。
１００度をしゃっとやってるうちに人が多くなってきます。江戸川橋は外人が多いのです。
人がいない１１０度壁に。
水色をさくっとやって、黄色課題に。
できそうで、いつもできないこの黄色の課題。ゴール２手前から先が取れないのです。
１３０度。
水色をやったら、ゴール触れるとこまで行ったのでした。進歩。
そうこうしながらの、ボルダリングは終わったのでした。
木枯らし１号がふいた今日の東京。
木枯らし１号は、関東と関西しか言わないそうです。知らなかった。
明日からは、スーツも秋物に衣替えです。
先週の週末は、また台風でした。２週連続の台風です。
土曜日はジムに行き、ボルダリングです。
ジムは空いていました。
台風から来ないのか、前日飲みすぎた人が多いのか。
途中からリードクライミングになりました。
怖さから完登出来なかったリード。
超久し振りに、5.9を完登できました。
全く知らなかった。
T-WALL江戸川橋の三上さんが、今日が最後の出勤（？）だったこと。
今日、会えて良かった。
仲間と一緒にボルダリングすることは良いです。
同じ課題を登って、一体感があるって。
2時間ほどのボルダリングでした。
で、前回書いた、同じ課題を2度やるをやってみました。
これは、結構いいかもです。
ただ、黄色Eは最後のホールドが取れませんでした。
ほんとに久しぶりです。
黄色課題は4級です。
4級を完登するのは心地よいです。
また、他のなんとかなりそうな黄色課題を見つけました。
これからは、その課題にとりつきます。
面白いです、ボルダリング。
そうそう、今日は完登した課題を二度やっている人がいました。
その方法っていいなあと思います。
できたムーブを体になじませているのだと思います。
これから、自分もやっていこうかと。
メイゲンソというのを、最近会社で聞きました。
メイゲンソ？
どんな漢字だとさえ分からなかったのです。
調べてみたら、明元素でした。
意味は、今風に言ったらポジティブな言葉です。
ありがとう、充実している、簡単だ、できる、やってみよう、頑張ります、努力します、挑戦します、楽しい、おもしろい、すばらしい、美しい、おいしい、すてきだ、きれいだ
などだそうです。
仕事では結構使ってるなあと思いました。
反対語は、
暗病反
アンビョウタンと読みます。
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休憩です。
肩が痛くなって、もうしばらく経ちます。
体を壊さないように講習会にも出たのですが、それを守らなかったのか、肩が痛くてたまらないのです。
で、しばらく休みの日をいれながらのボルダリングにしています。
週２回。
肩を休めながらやっていこうと思います。
今日は、リードクライミングをちょっとやりました。
しかし、この怖さを克服しないとゴールを取れません。落ちることをやっていかないとと思います。
