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5.10+α-β

~ボルダリングに熱中しているブログ~

非常に分かりやすい動画。ボルダリングのムーブを科学的に解説。

僕が今まで見たボルダリングの動画の中で一番分かりやすいのではないかと思います。 出演は、荻原次晴さんとトップクライマーの野口啓代さん。 初心者の荻原さんと野口さんの上り方を比較しながら、説明していくのですが、これが分かりやすいです。 ボルダリ…

アウトサイドフラッギング

こういう分かりやすい動画が見られて良い時代になったものです。 ボルダリングの基本ムーブ。 アウトサイドフラッギング。 説明より動画を先に見るほうが良いです。 重心をとるため、あえて片方の足を壁から離しバランスを取ります。 離れた足が、もう一方の…

分かりやすい、ダイヤゴナルを使った上り方。

ボルダリングで一番最初に覚えるべきムーブです。 3点指示の基本形。 ダイヤゴナル。 腕だけで上がっているのと対比しているので、分かりやすいと思います。 ところで、このジムって。最後壁に登りきれるんですね。 外岩と同じことができて、いい感じのジム…

森永乳業のトロピココのCMでやっているスポーツは?

森永乳業のココナッツ飲料、トロピココ。 CMでは、壁を登っていますが、これがボルダリングです。 すっごく楽しそうです。

世界で一番高い人工クライミングウォール

何せ高いです。 高すぎます。

ひたすら格好いいボルダリングの映像

音楽からして盛り上がります。 まさにレジェンドです。 久しぶりに行きたいなあ。ボルダリング。

ロープもボルダリングも、見ていてすげえ!と思う動画

途中でちびっ子ボルダーも出てきます。 Ashima Shiraishiちゃん。 クライミングの面白さがわかる、11分の動画です。

2013年、ボルダリングのベストを集めた動画

野口啓代さんが最初に出てきますので、思わず見入ってしまいます。 動画サイズも5分ないので、ちょっとした時間に見られます。 しかし、多様な登り方を要求される課題のオンパレードですね。

杉本 怜が初優勝したボルダリングワールドカップ2013ミュンヘン大会

杉本 怜が初優勝したワールドカップミュンヘン大会の動画です。

水の上でやるボルダリング。

何と言っても高さが取れることでしょう。 高いということは、わかりやすいので、見る方もより楽しめるのではないかと。 HardMoves2013の決勝です。 途中11分ぐらいで出る課題。 ああいうぐらつくホールドは通常は見たことないですね。

ドロップニー(キョン)の動画

ジムでのボルダリングでは必須のムーブです。 これを覚えると、登り方の幅が一気に広がります。

ひたすらダイノが見られる動画

ダイノもしくはランジがずっと見られる動画です。 一度はやってみたいムーブです。

野口啓代さんが優勝した2012年ボルダリングワールドカップミュンヘン大会

野口啓代が優勝した大会です。 最後のガッツポーズも印象的ですが、こういう課題を克服しているのってすごいなあと思います。 一番凄いのは、見ている観客かなあとも思いながら見ました。盛り上げてますね、大会を。

安間佐千さんのボルダリング動画

安間佐千(あんま さち、1989年9月23日 - )は、日本のフリークライマー。栃木県出身。早稲田大学在学。2012年7月、フランスシャモニーで開催されたIFSCワールドカップ開幕戦で、日本人男子としては2000年の平山ユージ以来のリード種目での優勝。 見ていて、…

壁がどんどんかぶってくる、ボルダリングのトレーニング。

壁がどんどんかぶってきます。 後半は、ひたすらストイックです。

この動画は最高。フィギュア4もやっている

ぜひ見てくださいの動画です。 アウトサイドエッジとか登り方が詳しく解説されています。

ボルダリングワールドカップ2013。カナダ・トロント大会

凄い課題の連発です。 いきなり日本人選手が出てくるので、見てしまいます。

ボルダリングジャパンカップ2013。演出が良いですね。

ボルダリングジャパンカップ2013の映像です。 こういう演出、格好いいですね。

ボルダリングワールドカップ2013、杉本怜が優勝

ボルダリングワールドカップ、2013年の最終戦。 日本の杉本怜選手が優勝しました。 すごい課題の連発です。 それと上からの映像って新鮮です。

ボルダリングのトレーニング

ストイックです。 指の力が必要で、指鍛えている人多いです。 僕もやろうとしましたが、指やばそうで、できなかったのです。 ボルダリング真剣にやっている人、凄いです。

手に足と両手って基本だなあ

こういう課題を見ると、手に足と両手持ちって基本なんですね。 両方共、僕は苦手なんですけど・・・

野口啓代さんのボルダリング映像-5

なんちゅう課題やこれ! ゴール前、足をおくホールドないやん!

野口啓代さんのボルダリング映像-4

がんば!がんば!ってボルダリングでは共用語なんでしょうか。 ここでも連発されています。 それにしても、最後の方はよく持てるなあと思います。

野口啓代さんのボルダリング映像-3

どこを持つんだよ!という感じです。 インスブルックの大会です。

野口啓代さんのボルダリング映像-2

こういう動画見ると、体の重心をどうやって移動させればいいのかって思います。 Millau 2013 - WQ5

野口啓代さんのボルダリング映像-1

野口啓代さんのボルダリング動画です。 最後のほう、ガンバガンバって言ってますね。 BWCup - Millau 2013

Carrie Cooper and Jacinda Hunterが飛んで飛んでボルダリング

いつかはこういうとこでボルダリングやってみたいと思うけど、泳ぐのが苦手だった・・・ Carrie CooperとJacinda Hunterが夏の暑さ、仕事のストレスとかから脱出し、クライミングオアシスに出かけた。

BaseCamp オープン記念ボルダリングコンペ

このブログで紹介した、ボルダリングジムBaseCampのオープン記念ボルダリングコンペです。 力入ります。 しかし、よく上がれるなあ。

ここすごく楽しそう

難しいけど楽しいそうな壁です。 Natalie Duranさんが登っています。 こういうのできるようになったら楽しいだろうなあ。

初めてのボルダリング

初めてボルダリングをする人は、前日に見ましょう。 プロクライマーの小山田大さんの動画です。 チョークバッグは、ジムの場合は、液体チョークの方がよいと思います。

この子、すごい!

この子、誰ですか? Shiraishiさんって日本人みたいですが。 Ashima Shiraishi (born April 3, 2001 in New York, NY) is an American rock climber. だそうです。

ボルダーワールドカップ2013。カナダ、トロント大会

ボルダーワールドカップ2013年、カナダトロント大会の映像です。 凄い課題です。 野口啓代さんが準優勝しています。

クライミングの基本、ハイステップ

これ、知っていると知らないのと大違いのムーブです。 体重移動で決まります。 ハイステップ。 もう少し高く足をあげることもありますが、高ければ高いほど、体重移動が難しくなります。

2013年ボルダリングワールドカップ

2013年ボルダリングワールドカップです。 オーストリアのインスブルックが会場になっています。 いやあ、凄いとしか言葉が出ません。 野口啓代さんも、ちゃんといます。当たり前か・・・・

ボルダリング、スタートの仕方

ボルダリングのスタートは3種類あります・・・ 両手でスタートホールドを持ちます。 マットの上に足を置いてはいけません。 一つ目のスタート方法が、スタンディングスタート。 二つ目がシットスタート。 三つ目が地ジャンスタート。 実は、地ジャンというの…

カチ持ち

指の使い方です。 こういうホールドは多いです。 最初、僕は全く持てる気がしなかったホールドですが、筋肉がついてくると自然と持てるようになります。

足の使い方

ボルダリングは足の動きがとても大事です。 インサイドエッジ アウトサイドエッジ スメアリング。

ムーブ~ダイアゴナル(動画)

ダイアゴナルの動画です。 とても分かりやすいです。 腕を伸ばして、カウンターバランスでホールドを取っていきます。

キョン

キョンです。 これ覚えると壁が楽になります。

野口啓代さんのボルダリング

野口啓代さんのボルダリングですが、凄いですね。 ああいう動きが出るなんて驚異です。

フラッキング

フラッキングの動画です。 わかりやすいです。

ボルダリング、FIVE TEN CUP 2010

こう見てみると僕にもできそうなのですが、無理なんだろうなあ。 綺麗なムーブですね。

130度の壁、クロス。

130度の壁をクロスであがる映像です。 綺麗ですね。

クライミングビデオコレクション

クライミングビデオコレクション

Expeditions Vol.2

グレート・トランゴ・タワー パキスタン北東に位置するカラコルム山脈にグレート・トランゴ・タワーがある。 約1600メートルの北西壁の登頂にアメリカ人のアレックス・ロウマーク・シノットとジェアード・オグデンが初めて挑む。 高さやテクニックとかは恐れ…

2009年ワールドカップ埼玉-加須大会の決勝の映像

埼玉県加須市で2009年に行われたボルダリングのワールドカップの映像がありました。 まずは、成功しなかった映像集。 見ていて思わず力が入ります。 Bouldering World Cup - Ladies Final - Failed tries -04122009

これは盛り上がってますね。

ボルダリングワールドカップ加須大会の映像です。 おそろしく盛り上がってますね。 男子決勝での最終課題。 誰もクリアできなかった課題をクリアしたところです。 見に行きたかったなあ・・・

ひたすら格好イイです。

海に落ちていくところはいいです。 最後の方には、クリス・シャーマも出てきます。 指一本で保持するホールドもあり。 どこまでがボルダリングなのかの境界も分からなくなります。あそこから落ちたら大怪我するだろうなあという感じです。 でも、格好イイで…

野口啓代 さんの映像

ボルダリング、世界チャンピオンの野口啓代 さんの映像です。 最後の課題のムーブは凄いですね。

B-Session 2010 男子決勝第3課題 松島暁人

B-Session 2010 男子決勝第3課題 松島暁人