ジムでのボルダリングでは必須のムーブです。 これを覚えると、登り方の幅が一気に広がります。

ダイノもしくはランジがずっと見られる動画です。 一度はやってみたいムーブです。

野口啓代が優勝した大会です。 最後のガッツポーズも印象的ですが、こういう課題を克服しているのってすごいなあと思います。 一番凄いのは、見ている観客かなあとも思いながら見ました。盛り上げてますね、大会を。

安間佐千（あんま さち、1989年9月23日 - ）は、日本のフリークライマー。栃木県出身。早稲田大学在学。2012年7月、フランスシャモニーで開催されたIFSCワールドカップ開幕戦で、日本人男子としては2000年の平山ユージ以来のリード種目での優勝。 見ていて、…

壁がどんどんかぶってきます。 後半は、ひたすらストイックです。

木曜日、久しぶりにボルダリングジムに行ってきた。 四谷三丁目のAPEX。 混んでいた。 昔やっていた頃の、ものすごくという訳ではないでど。 初心者も連れて行ったので、そういう時は、空いている時のほうが教えやすくて良いのです。 登り方は、今も分かるん…

ぜひ見てくださいの動画です。 アウトサイドエッジとか登り方が詳しく解説されています。