2015-04-24 4ヶ月ぶりのボルダリングは、また初心者からの始まり ボルダリング Twitter Google Pocket 久しぶりのボルダリング。 たぶん4か月ぶり。 その前も4か月ぶり。 腕の筋肉が落ちていて、あっという間に腕がパンパン。 ホールド掴めなくなり、なにやってるんだろうかと。 また最初からになった。