2009-08-22 ルーフ 辞典 Twitter Google Pocket 壁の状態が天井のようになっているところを言う。 ぶら下がると言うか、足に力を入れて抑えるというか、腹筋を使うと言うか、僕には未だに良く分かりません。 ふ~、早くルーフができるようになりたい・・・ 【ニコニコ動画】【MikuMikuDance】初音ミクのボルダリング講座V6