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5.10+α-β

~ボルダリングに熱中しているブログ~

オープンハンド



持つホールドが丸く垂れ下がっていて、指の先だけで持つホールド。

指を引っかけるように持つ。

指の第一関節と第二関節を軽く曲げて指の腹の摩擦を使い引っかけるようにホールドをとらえる。

な~んてこと書いていますが、苦手です。こういうの。

早くマスターしないと。