ボルばか日記

~ボルダリングに熱中しているブログ~

2016-11-27から1日間の記事一覧

ボルダリングは、指の怪我をしないように

ここ1ヶ月以上も右手人差し指の怪我にないています。いつ頃したかと言うと、11月3日にはテーピング買っているので、怪我をしたのはその前になります。市販の薬塗ってたと思うのですが好転せず。 ドラッグストアに行ったら、クイックパッドと言うのがあったの…