ルーフボルダー赤２０手LV いずみ 最近このルーフ課題にこっているんですが、すぐ腕がパンプしてリタイアします。 この動画。 楽にやっているように見えますが、とんでもないのです。 20手の課題です。よく最後までいくなあと思います。