休憩です。
肩が痛くなって、もうしばらく経ちます。
体を壊さないように講習会にも出たのですが、それを守らなかったのか、肩が痛くてたまらないのです。
で、しばらく休みの日をいれながらのボルダリングにしています。
週2回。
肩を休めながらやっていこうと思います。
今日は、リードクライミングをちょっとやりました。
しかし、この怖さを克服しないとゴールを取れません。落ちることをやっていかないとと思います。
休憩です。
肩が痛くなって、もうしばらく経ちます。
体を壊さないように講習会にも出たのですが、それを守らなかったのか、肩が痛くてたまらないのです。
で、しばらく休みの日をいれながらのボルダリングにしています。
週2回。
肩を休めながらやっていこうと思います。
今日は、リードクライミングをちょっとやりました。
しかし、この怖さを克服しないとゴールを取れません。落ちることをやっていかないとと思います。