ボルダリングを教えることで、一番重要なのはムーブを覚えることだと思っています。
漠然と上っていてもうまくなりません。
最初は何でもいいからゴールにたどり着くのは重要です。
でもその達成感は長続きしません。
と思うので、ムーブを叩き込みます。
叩き込むといっても、そんなにストイックではありません。
まず、体のひねりを覚える。
その後、足はつま先を使う。
そして、捻りのバリエーションを教える。
これかなあと思います。
ボルダリングを教えることで、一番重要なのはムーブを覚えることだと思っています。
漠然と上っていてもうまくなりません。
最初は何でもいいからゴールにたどり着くのは重要です。
でもその達成感は長続きしません。
と思うので、ムーブを叩き込みます。
叩き込むといっても、そんなにストイックではありません。
まず、体のひねりを覚える。
その後、足はつま先を使う。
そして、捻りのバリエーションを教える。
これかなあと思います。