5.10+α-β

~ボルダリングに熱中しているブログ~

体のあちこちが痛い



昨日ひさしぶりに行ったボルダリング

やっている後半から、左わき腹が痛い。

おそらくひねったんだろう。

今日、腕から背中から足から。

いたるところが痛い。

ボルダリングって、こんなにいろいろなところを使うんだなあと、改めて思う。

全身使ったスポーツ何だなあと。

ただ、

それにしても痛いなあ。