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5.10+α-β

~ボルダリングに熱中しているブログ~

初めてのボルダリング

動画


初めてボルダリングをする人は、前日に見ましょう。

プロクライマーの小山田大さんの動画です。

チョークバッグは、ジムの場合は、液体チョークの方がよいと思います。