ボルダリング、スタートの仕方

ボルダリングのスタートは3種類あります・・・

両手でスタートホールドを持ちます。

マットの上に足を置いてはいけません。

一つ目のスタート方法が、スタンディングスタート。

二つ目がシットスタート。

三つ目が地ジャンスタート。

実は、地ジャンというのは知らなかったのです。

両足を床に付けたままスタートする人がたまにいましたが、あれは間違いです。