5.10+α-β

~ボルダリングに熱中しているブログ~

指4本で懸垂



そう、親指を使わずに懸垂をするのです。

見ていたら、できそうなきがしました。

では、やってみようと人差し指を中指と薬指と小指を、小さな板の引っかけみたいなところにかけて体を上げようとしたのですが、全く動きません。

どんだけ凄いことをやっているのでしょうね。

このビデオの尾川智子さんは指二本です・・・・