パーミング

丸いのっぺりしたホールドを手のひら全体の摩擦を利用して掴んで登っていく方法。

と書いていると簡単そうだけど、これが難しい。

全く安定することなく落ちていく。

これを覚えると、できる課題が相当に多くなる。

特に、僕が行っているジムではマップ課題にこういうところを掴まなくてはいけないものが多いので、是非とも覚えたい取り方。

「あののっぺりしたホールド、パーミングで行かないと登れないね」とかで使う。