このDVDは超お勧めです。
リードでのクライミングの映像が多いですが、ボルダリングでも十分に活用できます。
ムーブの多くが収録されています。
これを見てからボルダリングの本を読むと、今までとは全く違った見え方があります。
こういうDVDが見たかったのです。
ボルダリングをちょうど始めたぐらいの人には、絶対に見ることを薦めます。
| How toフリークライミング インドア編[DVD] | |
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ストレッチ、ホールディングなどの基本技術から フィギュア4、ダブルダイノなど高度なムーブまで。
今ブームとなっているインドア・クライミングのHowtoビデオ決定版。若手トップクライマー茂垣敬太と榊原佑子が、クライミングの基本から5.13までを登るために必要な上級テクニックまでを詳細に紹介。
