5.10+α-β

~ボルダリングに熱中しているブログ~

体重移動って大事



ボルダリングをやっていると、つくづく体重移動が大事だなあと思う。

特に、最近右足から左足、左足から右足と体重移動を意識する課題に取り組んでいるので、そう思うのだろう。

そういう風に考えながらやって、実際にそうだったりすると楽しいものです。

まだまだ身体が覚えているわけではないんだけど、できたときの達成感っていいものです。