ボルダリングを4時間やった次の日。
いつものように、
を持ち握ろうとしたが、右手はかろうじて3～4回。
左に至っては、まったく握れず。
握力もそうだけど、腕の辺りがしびれるようで、何もできず。
よっぽど力つかっていたんだろうねえ。
こういう腕の力のなさというのは始めてだったので、新鮮な気持ちになっていた。
握りたいものが握れないなんて・・・
ボルダリングって、今まで使ったことがない筋肉を使います。
特に小さな筋肉。
これは新鮮な気持ちになります。
あれ？疲れていないのに持てないよ～
これ不思議でした。
