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5.10+α-β

~ボルダリングに熱中しているブログ~

クライミング用ソックスを買いました

T-WALL江戸川橋に行ってきました。 ずっと買おうか悩んでいたので、クライミング専用ソックスです。 クライミングシューズは素足に履くのがいいでしょう。と思っていたのですが、裸足で歩き回るのがどうも嫌だなあと思っていたのです。 それから、今履いてい…

今年、復活した僕のボルダリング生活

久しぶりにボルダリング生活が復活しました。 三次ボルダリング生活と勝手に言ってますが、この三次が一番すごいことになっています。 1.パスポートを買う まず、ジムに通う頻度が違います。 週一ボルダラーが精一杯だった第一第二次と違い、第三次は週二…

ヌンチャクまで買ってしまった。

最近、ロープクライミングをやっています。 今はトップロープなのですが、次はリードクライミングです。 リードのため、8の字結びを教わりました。 なかなか8文字が難しかったりします。 リードで登るためには、クリップを覚えなくてはなりません。 で、それ…

ボルダリングジムのセッティングは大変だ

ジムに行き続けると課題がなくなってきます。 ジムが作った課題以外にマップ課題としてクライマーの人たちが作ってくれていて、それをやって新たな発見をして、それはそれで楽しいのですが、さすがにホールド変えてほしいなあと思うことがあります。 これは…

ハーネスです。

ハーネスは一時買おうかと思いましたが、おそらくもうロープクライミングをやることはないと思いますので買わないかとは思います。 この動画は、そのハーネスを説明しています。 ハーネスと言っても色々とあるんですね。

ビレイ器具(確保器)について

ビレイの解説です。 ATCとかグリグリです。

クライミングロープの選び方。

クライミングロープとロープバッグについて このクライミングロープ。小さくなっているようですね。 軽く丈夫にです。

ヌンチャクの説明です。

ヌンチャク(クイックドロー)について 本当にこのアシーズブリッジassesbridge さんの動画はためになります。 ありがとうです。

カラビナの種類

カラビナは、クライミングやっていない人にとっては何のこと?と言うギアです。 こういう動画はとてもありがたいです。

チョークとチョークバッグの選び方

これは結構地味ですが、あまり教えてもらえないため重要です。 僕はいつもは液体チョークを使っていますが、チョークバッグも持っています。

これは足の使い方のビデオです。

クライミングシューズを使った足の使い方のビデオです。 確かに、足は腕よりよほど力はありますので、足の力をうまく使って体を押し上げます。 分かっているけど、腕に頼ってしまうのです。それで未だにうまくなれません。 このビデオも兵庫県西宮のアシーズ…

ボルダリングシューズの選び方

これは分かりやすいです。 クライミングシューズについて

ファイブテン(FIVETEN:5.10)

ファイブテン(FIVETEN:5.10)とは、クライミングの難易度(グレード)の一つ。 その下は、5.7とか5.8とか。数字が上がるほど難易度が上がる。 5.10以降は、その数字がもっと小さくなりaとかbとかcがつく。 5.10aとか5.10bとかです。 5.10の次のグレードが、5.…

ボルダリングに必要なもの(2)

チョークバッグは大きいので、持ち歩くのがイヤになることががあります。 そう言うときは、これです。 液体のチョークです。手につけてしばらくすると乾いてチョークになります。 ケースごとシューズの中に入れたりもできるので、持ち歩くときに便利です。

ボルダリングに必要なもの

ボルダリングに必要なものは、これです。 ボルダリング専用のシューズとチョークバッグ。チョークバッグの中にはチョークが入っています。 チョークは、滑り止めですね。 ホールドを持つときにエガ滑らないようにするためです。