ボルばか日記

~ボルダリングに熱中しているブログ~

2016-12-11から1日間の記事一覧

2週間ぶりにボルダリング

体調壊した、この2週間。腰痛は完治はしていないけど、さすがにボルダリングしないと筋肉もなくなるだろうと、頑張って行ってきました。T-WALLストレッチやっていると、ロープやりますか?と声かけられ、いいですよ、何時から12時からです。腰に自信がなかっ…