2013-05-27から1日間の記事一覧

クライミングの基本、ハイステップ

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これ、知っていると知らないのと大違いのムーブです。体重移動で決まります。ハイステップ。もう少し高く足をあげることもありますが、高ければ高いほど、体重移動が難しくなります。