ボルばか日記

~ボルダリングに熱中しているブログ~

2009-07-08から1日間の記事一覧

ダイアコナル

ムーブの一種。 フリというムーブの中の一つ。 フリとは、体の向きを右に左に変えながら、体をねじりながらホールドを取りに行く方法です。 基本は三点支持で動いていきます。 この体重移動がちゃんとできると力をセーブして登れるようになります。 まず覚え…