2008-03-01から1日間の記事一覧

4時間ボルダリングをやった次の日

ボルダリング

ボルダリングを4時間やった次の日。いつものように、を持ち握ろうとしたが、右手はかろうじて3～4回。左に至っては、まったく握れず。握力もそうだけど、腕の辺りがしびれるようで、何もできず。