ボルダリングを始めるのに、そんなに腕の筋肉はいらない

最近、ボルダリングを知っている人が増えました。

ボルダリングのことを話す機会も増えました。

「やってみようよ」

と誘うのですが、だいたいが、

「あんな登る筋肉がない」

と言う回答です。

「そんなに筋肉はいらないよ」

と言っても、話が通じません。

これ、きっとＣＭとかスポーツ番組でプロの人がやっているのを流している弊害だと思います。

難しい課題を登っていることを強調するあまり、始めてやる人にとっては、ハードルがものすごく高くなっているのです。

週2回以上続けているといいこともある。

T-WALL江戸川橋は、先週1階の5つのテープ課題がリニューアルされました。そう、ホールドは変わらずにテープだけ変わったのです。

どうなんだろうなあと思っていたら、これが面白い。

マップ課題で網羅されていると思っていたら、まだまだ面白い課題ってできるんんだなあと感心です。

ここ、最近しばらくの間は、週2回以上はボルダリングしています。一進一退でうまくなるのもスピード感ないなあと思っていたのですが、普通に黄色課題にチャレンジしているということは、上達しているんだろうと思います。

黄色課題、完登

やっとできました。

黄色課題。

いろいろとやってみたのです。

でもいつもあと一歩。

今日は、j

何度かやり、ムーブを教わり。

完登できたのです。

やったのでした。

十分なストレッチとアップは重要、ええ格好シイは不要

リニューアルしたT-WALL江戸川橋。

外からして、主張しています。

創業1992年です。古いです。

先週平日夜、ボルダリングに行ってきました。

全くダメでした。登れる課題が全敗というぐらいひどかった。

休日、行ってきました。

水色課題をほとんど完登しました。

何がこうも違ったのか？

考えました。

今日は混んでいた

きれいになったT-WALL

人が多かったなあ。

２階に逃げた

３時間半のボルダリング

休日に３時間半のボルダリングです。

江戸川橋はグレードが普通になったみたいで、特にスラブと垂壁はやさしくなりました。

これまで全く歯の立たなかった、スラブの水色課題を３つも完登してしまいました。

なんとびっくりです。

黄色も少しは見えてきたという恐ろしさ。

代わりに１００度壁は完登できず。まあ、なんとかなるとは思ってます。

壁が白くなったので綺麗です。

そして、次の土曜日は予定通りなら、ロープが新装開店です。

リニューアルされてきれいになった、T-WALL江戸川橋

１月３１日から始まったT-WALL江戸川橋のリニューアル工事。

再開されたので、行ってきました。

まず、更衣室にドアが付いた。

今までは、薄いカーテンのみだったのです。これだけでも画期的。

そして、広くなった。

３人入ればいっぱいだった更衣室が広々と。