5.10+α-β

~ボルダリングに熱中しているブログ~

コナミスポーツにできたボルダリングジムに行ってきた。

池袋にあるコナミスポーツジム。

そのジムの一角にボルダリングの壁ができたので、登ってきた。

 

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壁は6面。

A~Fと壁にイニシャルが振られている。

 

感想は、スポーツジムの端の壁を使って作っているので、狭い。登るのを待つスペースがなさすぎ。

ストレッチはどこでやればいいのか分からない。

壁が狭い。狭いため、ダイナミックな課題が作りづらいと思う。

 

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池袋のコナミスポーツボルダリングを断念した夜

池袋のコナミスポーツでボルダリングができるようになるということで、プレオープンに行ってきました。

どんな壁があるんだろう?と思い。

 

さあ、やっと着いたと、受付しようとしたら、なかなかできません。

やっとジムの人と話せることになったら、今日は、ムッチャ混んでます!という事。

 

予約の人と初心者コースで壁がふさがれてます。

 

ん!

 

せっかくここまで来たのに。

 

せめて壁だけは見ようと受付は済ませました。

 

上の階に上がると、そこは、もろにスポーツジムの光景。

 

どこに壁があるんだよー?と見たら端にありました。チョコンと。

 

そう、スポーツジムの端にチョコンとあったのです。

 

どんなことになってるかと思ってたら、何人もラーメン屋さんの待ちみたいに腰掛けて待ってたのでした。そこにいたジムの人に聞くと、今日は恐ろしく混んでますと。

 

どうしようかと悩みましたが、これ以上ここにいてもしょうがないので退散です。

 

サンシャインを出た僕たちはいつものジムを目指したのでした。

 

トボトボと。

T-WALL江戸川橋の垂壁が難しなりすぎた結果。

T-WALL江戸川橋。

スラブ壁と垂壁がリニューアルされて難しくなってしまいました。

これまでと、ワンノッチは上がったともっぱらの噂です。

 

結果、

 

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1階奥の壁が空きすぎです。

ここに通常いる、裸族、もとい、上手い人が垂壁にたむろしています。

 

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楽しくボルダリングをする

今日も行ってきました。

TWALL江戸川橋。

 

トップロープやって、一階でボルダリングやって。

 

あっ!最近は登る前に、動的ストレッチやってます。体がこれから運動するんだと目覚めさせるためだそうです。それから、可動域を広げることと怪我をしないため。

 

ボルダリングは、それから二階です。

 

平日では驚くほど空いてました。これってもしかしてWBCのせい?と今更ながらに思いました,

 

さて、今日のお題は、楽しくボルダリングを登るです。

 

何人かで行くのが手っ取り早いのですが、1人で行っても楽しめるシチュエーションをどんだけ作るかな気がします。

 

ジムの人に顔を覚えてもらうのが良いかと思います。

 

また、ジムでの知り合いを作ります。

 

そうやっていくと孤独感がなくなります。

 

話しかけたら、結構いい人だらけです。

 

 

 

T-WALL1階の黄色課題に取り付く

週3回目のT-WALL江戸川橋です。

流石にジムの人に名前を覚えられたようで嬉しいです。

 

さて、今日はまずストレッチです。

約30分間ストレッチをやりました。

 

それから1階に降りていよいよ課題克服です。

 

簡単な課題をムーブに気をつけながらいくつかやります。

 

それから新装なったスラブ壁に。

 

登れません。

この壁、リニューアルしてからより足課題になりました。手で持つホールドはガバが基本ありません。そっと添えて足に気をつけながら上がっていくしかありません、

 

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TWALL2階にある、ひたすら腕と指を鍛えるために飛んで懸垂するのができた

TWALL江戸川橋

二階には壁と腕と指輪鍛えるものがあります。

 

まずここでは懸垂をします。

この懸垂自体が大変です。

 

それができたら、そのを腕だけで登って行きます。

 

自分にとっては、そんなことできる訳ないと思ってました。

 

そしたら、なんと、今日できてしまいました。

 

奇跡です。

 

鍛えるって素晴らしい。